Il peut être parfois difficile d’accommoder certains plats pour les rendre compatibles avec une diète cétogène. Vous trouvez sur 100suisse Santé et bien-être de délicieuses recettes cétogènes pour cuisiner poisson et fruits de mer.
Fuyez poissons, crustacés et autres fruits de mer d’élevage et optez toujours pour des produits sauvages provenant de la pêche.
De tels aliments sont certes plus chers, mais jusqu’à 5 fois plus riches en vitamines, minéraux et autres nutriments ! En consommer moins vous apportera toujours plus de nutriments sains que des produits industriels.
Certains plats peuvent nécessiter quelques aménagements pour être rendus compatibles avec une diète cétogène. 100suisse Santé et bien-être vous propose de délicieuses recettes à base de poisson, de crustacés et autres fruits de mer, parfaitement compatibles avec la diète cétogène et le jeûne intermittent. N’hésitez pas à nous faire part de vos propres recettes cétogènes !
Supprimer 95% des glucides de son alimentation est un grand pas vers une parfaite santé et une apparence flatteuse.
Associer diète cétogène et jeûne intermittent est une bonne idée, pour une parfaite santé et pour perdre du poids.
Les délicieuses recettes cétogènes que 100suisse Santé et bien-être vous propose sont faciles à exécuter, ne demandent pas de savoir-faire particulier, ni de trop long temps de préparation.
De plus en plus de personnes ont testé et adopté la méthode exposée ici et en ont réalisé tous les bénéfices. Rejoignez-nous et apportez votre contribution par vos questions, vos critiques et vos suggestions toujours bien accueillies.
