La volaille

Il peut être parfois difficile d’accommoder certains plats pour les rendre compatibles avec une diète cétogène. Vous trouvez sur 100suisse Santé et bien-être de délicieuses recettes cétogènes pour cuisiner les volailles.

Santé et bien-être - Michel Bondallaz

La volaille, une bonne source de protéines

Certains plats peuvent nécessiter quelques aménagements pour être rendus compatibles avec une diète cétogène. Vous trouvez sur 100suisse Santé et bien-être de délicieuses recettes de substitution à base de volaille, parfaitement compatibles avec la diète cétogène et le jeûne intermittent. N’hésitez pas à nous faire part de vos propres recettes cétogènes !

Santé et bien-être - Michel Bondallaz

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recette cétogène volaille - 100suisse Santé et bien-être
Santé et bien-être - Michel Bondallaz

Diète cétogène

Supprimer 95% des glucides de son alimentation est un grand pas vers une parfaite santé et une apparence flatteuse.

Santé et bien-être - Michel Bondallaz

Jeûne intermittent

Associer diète cétogène et jeûne intermittent est une bonne idée, pour une parfaite santé et pour perdre du poids.

Santé et bien-être - Michel Bondallaz

Insuline

Maîtriser, par la fréquence et la composition des repas, le taux de glucose dans le sang et agir sur l'insuline.

Santé et bien-être - Michel Bondallaz

Des recettes faciles à cuisiner

Les recettes cétogènes à base de volaille que 100suisse Santé et bien-être vous propose ne nécessitent aucun savoir-faire particulier. Suivez simplement nos indications et régalez-vous !

Que disent les adeptes de notre méthode ?

J'ai essayé plusieurs sortes de régime, sans trop de succès. J'ai vite obtenu des résultats avec la méthode proposée par Michel. Ligne et santé ont vite été retrouvées.
Freya - Santé et bien-être - Michel Bondallaz
Freya Manz
Lutry
De petits problèmes de santé persistants malgré les bons soins de mon médecin m'ont amené à m'intéresser à cette démarche. Une réussite ! L'essayer c'est l'adopter.
Marc - Santé et bien-être - Michel Bondallaz
Marc Fischer
Lausanne
Les années passent... et laissent des traces. Grâce à Michel et à un peu de discipline, j'ai perdu 10 kilos et rajeuni de 10 ans en quelques semaines. J'en suis très reconnaissante.
Diane - Santé et bien-être - Michel Bondallaz
Diane Burnier
Romont

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De plus en plus de personnes ont testé et adopté la méthode exposée ici et en ont réalisé tous les bénéfices. Rejoignez-nous et apportez votre contribution par vos questions, vos critiques et vos suggestions toujours bien accueillies.