Michel Bondallaz

J'ai une formation d'expert en gestion hospitalière, d'administrateur de clinique et plus de 15 ans d'expérience dans le système "officiel" de santé.

Pain perdu cétogène - Santé et bien-être - Michel Bondallaz

Pain perdu

Pain perdu Diète cétogène – jeûne intermittent – bien choisir ses ingrédients Ingrédients BIO: 2 cuillères à soupe de farine de noix de coco 1/2 cuillère à café de levure sèche 1 oeuf 2 cuillères à soupe de crème entière 50 g de beurre quelques gouttes d’extrait de vanille Préparation: Préchauffer le four à 180° …

Pain perdu Lire la suite »

Pizza dip cétogène - Santé et bien-être - Michel Bondallaz

Pizza dip

Pizza dip Diète cétogène – jeûne intermittent – bien choisir ses ingrédients Ingrédients BIO: 1/4 de tasse de crème entière 1/4 de tasse d’eau 1/2 tasse de mozzarella râpée (pour le fond de “tarte”, sans la garniture) 1/2 tasse de parmesan râpé 2 tasses de fromage à la crème 1 tasse de sauce tomate (sans …

Pizza dip Lire la suite »